Vitamin B12 in Form von Tabletten funktioniert nur, wenn die Speicher einigermaßen voll sind, da das aufgenommene B12 nur für das Halten des Speichers reicht, nicht aber zum Wiederauffüllen. Ich hatte einen B12 Mangel und habe daher die ersten drei Wochen mehrmals eine Injektion bekommen, bis mein Spiegel auf einem